9月15日-16日，2023年民体杯全国民族式摔跤比赛第十二届全国民族运动会蹴球测试赛在三亚举办。这，是一场流传了四千年的决斗赛事，它是力量者追求的殿堂，但健壮不是比拼场上的唯一优势，而是力量、技巧、智慧的博弈，这是“文武双全”真正较量的赛场。

2023年民体杯全国民族式摔跤比赛共有山西、辽宁、河南、湖北、湖南、重庆、贵州、西藏、青海等九个省区市代表队报名参赛，比赛项目有博克、且里西、格、北嘎、绊跤、希日木等跤种。

 第十二届全国民族运动会蹴球测试赛共有北京、辽宁、安徽、福建、江西、河南、湖南、广西、海南和贵州等十个省区市10支代表队报名参赛，分为男子单蹴、男子双蹴、女子单蹴、女子双蹴、男女混合双蹴等项目。两项赛事均在三亚学院举行。

三亚市高度重视2023年民体杯全国民族式摔跤比赛和第十二届全国民族运动会蹴球测试赛，分别成立竞赛委员会，下设竞赛综合事务组、竞赛技术运行组等，落实落细各项赛事筹备工作，为全国各代表团提供专业、细致、热情、周到的竞赛组织及后勤服务。

三亚市有关负责人指出，竞赛组织工作务必专业细致，接待服务务必热情周到，赛事氛围务必热烈浓厚，要在赛事举办过程中全面检验工作能力，全环节展示工作水平，全流程开展演练提升，为第十二届全国民族运动会成功举办奠定坚实基础。

据了解，为赛事举办营造浓厚氛围，带动广大市民游客积极关注、支持、参与第十二届全国民族运动会的筹办工作，2023年民体杯全国民族式摔跤比赛开票1200张，游客市民花10元即可观看一场精彩的比赛。

民族式摔跤跤种介绍

北嘎，早在唐代，松赞干布年间即已盛行。比赛时不能用脚绊，传统上比赛者上身赤裸，有时还涂酥油，下穿短裤，腰束布带，足登藏靴。两两相搏或捉臂握腕或拦腰绊足。以被摔倒者为负，一局决胜负。比赛结束，败者献给胜者一条哈达。

绊跤，运动员身着摔跤衣，在10x10米的比赛场地上进行。比赛时，相互用手抓牢对方的跤衣或腰带，采用背、绊、抱腿等招式，以把对手摔倒为胜，并根据动作质量可得1分、2分或3分。每场比赛3个回合，每个回合3分钟，中间休息1分钟。以3个回合中得分多者为胜。如未到比赛终止时间，而一方已超过对手10分，则超过10分者为胜。

且里西，双方运动员必须先抓好对方的腰带，裁判员发令后比赛即开始。在比赛中，运动员双手均不得离开对方腰带，去抓握对方其他部位，运动员可用扛、勾、绊脚等动作将对方摔倒，肩胛骨着地、侧身着地、或臀部着地为胜。

博克，双方交手时要高唱挑战歌，然后会跳着狮舞出场，显得相当有气势。裁判员发令后，双方握手致意，各施展扑、拉、甩、绊等技巧以制胜。比赛要求不得抱腿，不得搞危险动作，除脚掌外，其他膝盖以上的任何部位着地即为失败。与其他民族式摔跤不同的是，搏克比赛不受年龄和体重的限制，也无时间限制。

希日木，比赛采用3局2胜制，每局一跤定胜负，比赛开始要求双方运动员跪姿准备，必须左手反握对手右大腿带，右手抓握对手腰带。右肩抵紧准备好后慢慢站起。比赛开始时，双方用力互摔，也可以手脱带。比赛中，双方肢体分开，没有接触，比赛重新开始。再重新开始时不用从跪姿开始准备，只需站立抓握跤带继续比赛。在比赛中将对手摔至膝关节(含膝)以上任何部位触地为胜一跤，即胜一局。

格，在民间流传的形式有多种，有指跤，跌跤、板跤、拔腰、抱腿、跌四把腰竽。比赛时，双方相互抱腰或互抓对方腰带，双肩相互顶住，一手经胁下，一手经肩侧，相互斜抱，双手抓住对方的后带，准备就绪，听到裁判口令再开始比赛，比赛中采用勾、挑、翘、缠、拧等技术动作将对手摔倒为胜，也有采用将对手摔出场外为胜的。

责任编辑：林锋云

来源：三亚发布、海南省第七届民族运动会